Cursos
Fortaleza y Equilibrio: Pilates para una Vida Plena a partir de los 50 años
Comoce los términos así como la forma de trabajar en pilates
HIPOPRESIVOS
Potencia la parte central de tu tronco mediante la contracción sostenida
PILATES PARA MUJERES + 50 AÑOS
Consigue una mayor flexibilidad y vitalidad después de los 50
COMUNIDAD
Practicar Pilates está bien pero también hablaremos de salud, inquietudes, emprendimiento
PILATES TERAPEUTICO PRESENCIAL
Disfruta de clases presenciales en Grupo o Individuales
PILATES CONSCIENTE CON MUSICA CLÁSICA
PROGRAMACIÓN
Calendario Clases Presenciales
INVIERNO 2024
MAÑANAS
LUNES – MIERCOLES – VIERNES
10:00 PM – 13:00
PILATES TERAPEUTICO
Macarena Leyton
En nuestro caso, disponemos de clases para grupos de hasta 8 personas y clases de Pilates Individual, en especial para personas presenten lesiones o síntomas dolorosos en estados agudos.
Antes de comenzar en un grupo de Pilates, realizamos unas clases de evaluación en el método para que los alumnos puedan incorporarse en el grupo. En el caso de pacientes con lesiones, se van pautando sesiones individuales hasta normalizar los síntomas.
TARDES
LUNES – MIERCOLES – VIERNES
17:00 PM – 21:00
PILATES TERAPEUTICO
Macarena Leyton
En nuestro caso, disponemos de clases para grupos de hasta 8 personas y clases de Pilates Individual, en especial para personas presenten lesiones o síntomas dolorosos en estados agudos.
Antes de comenzar en un grupo de Pilates, realizamos unas clases de evaluación en el método para que los alumnos puedan incorporarse en el grupo. En el caso de pacientes con lesiones, se van pautando sesiones individuales hasta normalizar los síntomas.